今日もいろいろやりました！

今日は休みだったので、朝からフル活動しました

一人３０k走と、サックスの新曲練習、それから梅干しの準備と梅酒作りと一日あれこれやりました

ランは日焼けを避け、早朝から気ままに３時間走ってきました。ドロドロ体液がサラサラ水分に置換される感覚がとてもたまらないです梅干しと梅酒作りは年中行事で、梅がスーパーに出回ると、オートマチックで身体が動いてしまいます