こんにちはあやこです。
寒暖差が激しい五月ですね。
体調は崩されていないでしょうか？
今日は光と闇について書きたいと思いました。
生きているといいことばかりじゃなくて、
むしろ苦しいことの方が多いかもしれません。
けれどその苦しいことのなかでいかに楽しいこと、嬉しいこと、
感謝できることを見つけられるか。
これで人生の見方が変わってくると思います。
五月は五月病が多いと昔から言われてきましたが、
日本は戦争など起こっていないのに
幸せを感じられないと思う人が多くなりました。
幸せじゃないと感じる時は
誰かと比べて、劣っているとか、収入が少ないとか、
マイナスの方ばかりに目が向かってしまうと
幸せを感じられなくなってしまうかもしれない。
けれどそれが悪いわけではない。
そう思う心と向き合ってなぜそう思うのかと
自分自身に問いかける。
自分の心の奥底に問いかけてみる。
闇はずっとは続かない。行動を起こし続ける限り、
時間はかかるかもしれないけれど
光が見えてくると信じている。
未来の自分が、今の自分を創る。
ありがとうございます。