こんばんは。Ayakoです。
今日は自分への問いかけ。について書きたいと思います。
父の死から、人生についてどう生きていくのか、
どういう最期を迎えたいのか
よく考えるようになりました。
自分の人生も必ず終わりが来る。
今地球に生きている人、全員にも。
毎日なんとなく生きていても。一生懸命生きても。
自分の価値は何が基準なのか。
「価値の序列」は自分にとって何なのか。
今一度人生を考えるきっかけを父は私に与えてくれました。
どん底時代はぶっちゃけ、「ないない思考」でした。
お金がない。時間がない。などなど…
本当はもうそこにあるのに。
感謝が足りていませんでした。
この地球に生まれたからこそ、いろんな経験ができる。
朝起きて目が覚めるだけで感謝の念が湧いてくる。
（寒くなったらお布団から出れませんが…）
毎日の習慣で、鏡の自分に
「今日は何がしたい？したくないことは？」
と問いかけるようにしています。
意識して自分に自覚するようにしています。
そうすると、行動も少しずつ変わってきました。
もし変えたい変わりたいなら、悩んでいる時間ももったいないですよね。
時間は有限なので…
未来の自分が、今の自分を創る。
ありがとうございます。