金曜の飲み会(合コンとも言う)でタクシー帰りだもの。
今日は髪を切りましたー。担当の美容師さんが、最近プチマクロビな日々を送っているとのこと。肉と魚を食べない生活で、簡単にやせられて、元気だし、いいことづくめだとか。
ワタシも今年初めはそんなことをストイックにやっておりましたが、最近怠けております。イカンです。
でも、平日は毎日玄米おにぎり+野菜のお弁当持参、夜も家ではほぼ野菜。ただ、週末がね。すごいですよねアルコールも肉も。
でも食生活を変えたことはすごく良かったです!
自分が選んで食べたものでカラダが作られていることをもっとみんなに実感してほしい!特に、会社の後輩たち。カップラーメンとコンビニめし、甘いもの、スナック菓子でできてるカラダじゃ、人ごとながら将来が不安です・・・。
ところでこないだ、今年初めての冷汁を作りましたー!
おいしいよぉ。冷汁サイコー!
で、なでしこJAPAN。高校の後輩がメンバーにいるのです!!
私が通っていた高校は女子高ながらサッカー部があったんですよね。
今、地元は大盛り上がりだそうです♪明るいニュース、嬉しかったです!