断酒します

授乳中なのですが、

たまに適量のんでました。

ワイン一杯二杯くらい。それくらいなら、問題ないようですが、それもやめます。

昔からアルコール依存症気味だったので、せめて授乳中はすっぱりやめます。

あと酔ってる時間がもったいないから。

飲酒にかわる生活習慣を身につけねば。