you are not all alone人は一人じゃ生きていけない。だから周りの人がいる。頼ったり頼られたり、あなたが苦しんでいるなら誰かに助けを求めたらいいあなたが苦しんでいるのを助けてもらったなら今度はあなたの番あなたは決して一人ではないのだから。