１００日カウントダウン！ ２５w５d

ゆきのちゃんが産まれるまであと１００日になりました

胎動が激しく元気なゆきのちゃん

おっきくなーれ！！(*´꒳`*)

旦那さんへ１００日カウントダウンを伝えると「まだ１００日もあるんや！」ですってw

妊娠中の方は、「あと１００日なんだ！早いなあ〜」と感じると思うんですが、旦那さんは「まだ１００日もあるのか」となってしまうもんなんでしょうか？笑

感じ方の違いww

あたしの旦那さんだけかな？笑

体重コントロールについて

ここ数日で変えたこと。

＊白米をやめてお粥にした

＊朝、夕方と少しでも良いから歩く

なんですが、、

体重が順調に減ってきています

でも、バランス良く炭水化物を抜いたりおかずの量を減らしたりはしていません。

間食もしてます笑

昨日の一日のごはん

＊朝ごはん

梨を半分(1/2)

こちらの梨ご存知でしょうか？

とっても甘くて美味しいのです

大好き╰(*´︶`*)╯♡

＊お昼ごはん

ピザトースト一枚(市販の)、ノンフライヤーで作ったフライドポテト(少しオリーブオイル入れました)ポテトがっつりマヨつけて食べてしまいました

＊間食のおやつ

わらび餅(お義母さんから旅行のお土産)

これを合間にぱくぱく

＊晩ごはん

鮭のホイル焼き(鮭、もやし、ウィンナー、まいたけ)、茄子の揚げ浸し(豚肉イン)、きんぴらごぼう、お粥、梨

という感じです。

無理なく適度な運動を心がけて頑張ろうと思います

次の検診まで笑

それではみなさま素敵な一日をお過ごしください