こんにちは！
満席っていうねw
今日もとても暑いですよね
今日は旦那さんが出勤する時間、１１時に合わせて少し離れたスーパーへ行ってきました。
熱中症対策に日傘、お茶を持参
歩くこと２０分でスーパーへ到着しました。
あまりいつものスーパーと変わらないのかも？と思ってたんですが、買い物後なんだか帰れる気がしない。。
水分補給はしっかりしていたんですが、この暑さの中歩くのはとても厳しい
とりあえず少し歩いたところにあるセブンイレブンで休憩できるスペースがあるので休もうとセブンイレブンにイン
買い物をして、さあ！椅子に座ろうと思ってたらまさかの
満席っていうねw
どんどん頭はガンガンしてくるし、立ちくらみもひどくなり立っているのがきつかったのでお義母さんに電話をして迎えに来てもらいました
後から調べたら今日は３６度あるそうで。。
ほっぺも真っ赤っか
帰ってから寝てゆっくりしました。
妊娠中は熱中症になりやすいと聞いていたのですが無理をしすぎました
気をつけようと思います(^^;;