12週に入り気持ちは少し落ち着いてきましたが、体調が良くなく今日は昼からゴロゴロしています(^^;)
午前中切り干し大根を炊いたんですが、鉄分、カルシウムとかもあるらしい
最近高カロリーな物を食べてばかりだったので、そろそろ体重管理しなくてはなりません。
あたしの場合、9〜12キロまで太っていいそうなんですが安定期もまだなのに2キロ増えてしまってるのでこのペースで増えてくのが少し不安です。。
自宅安静で運動できないから余計ですね。
今日は喉に違和感。。
軟便が続いている。。
吐き気。。
熱っぽい。。
という感じでなかなか家事ができていません。
風邪だとヤバイから夕方まで寝ておきます。旦那さんの咳がひどくなってきて、、絶対うつされてるー
晩ごはんは、簡単に生姜焼きだー!
ってなわけで思いっきり寝ます笑笑