マハリシ・アーユルヴェーダー

こんにちわ(^∇^)　緑豊かな季節となりました。

モーチンもやっと安心して冬物の整理が出来るようになりました。　今年は幾度か仕舞っては出し・・を繰り返しましたから・・・

先日　竹の子で疝痛発作をおこしたモーチンは　本屋でおもしろい本を見つけてきました。

「毒を出す食、ためる食」　PHP出版　蓮村誠著　

著者は医学博士でマハリシ・アーユルヴェーダー認定医のえらい先生です。

マハリシ・アーユルヴェーダーとは　アーユルヴェーダーを近代に合わせて検証しなおした健康法の事らしいです。　目から鱗　の面白い事がいろいろ書かれているのでちょっと引用させて頂きますね

A:　納豆や山芋などのねばねば食品は身体に良いって本当？

　　⇒　　うそ　　です

　　ねばねば系をとりすぎると体内の管系をつまらせて

　　花粉症やアトピー、副鼻腔炎　を起こしやすくなる

B：ヨーグルトはおなかに良いってほんとう？

　　⇒　　うそ　　です

　　　冷たいヨーグルトは消化不良をおこし、乳酸菌が　　　消化吸収されないでかえって悪影響をおよぼします。す。　　ヨーグルトは水で薄めたり出来たてを常温の状態で飲みましょう・・・

　などなど・・・

読んでみてなるほど！　と納得できる事も多々ありました。　

体調が悪くなる時は　悪くなるような食事を好んで摂っている　自身を発見した次第です

富士のお膝元

こんにちわ　o(^▽^)o　素晴らしいGWでしたね　寒さが続いただけにあの快晴と暖かさは神様のご褒美でしたね～～

モーチンは河口湖→富士ハイランド→甲府　方面で楽しんできました。　

この画像は観覧車の高い部分から撮りました。少し雲がかかっているのは残念ですが、２日間共くっきりの富士山に感激　こんなに美しい富士は珍しい・・とか！

地元の方も言ってられました

。

右は忍野八海（ｵｼﾉﾊｯｶｲ）の湧水です。

水深１０メートル以上でもこの透明度　　大きな鱒が悠々とおよいでいます。

 

昔、モーチンの息子が小１の頃、新幹線から見た富士と飛行機から見た富士が違うので、富士山は２つあると言って親を驚かしたんですが・・刻々と変わる荘厳な姿には魂が宿っているようで私も富士がいくつもあるように思いました。

怖～い体験

お久しぶりです。モーチンです。(*^▽^*)

連休前だというのに、薄寒く冬物も半分片づけたまま・・

ストーブも時々必要となる有様で　不気味な天候が続いていますね。野菜の高騰も家計に響いています。

でも・・自然はどんどん進んでいきます。

先日の事　京都の山城竹の子を採ってきたモーチンは

大好物の１品とあって・・・勇んで料理に精を出しました。

夕食にビールとワインを添えて！！なんと豪華な夕食だこと

翌早朝、突然の下半身の激痛に襲われました！立ち上がる事も起き上がる事もできません。　全身脂汗が吹き出ます。嘔吐と激痛でころげまわりました。

一人暮らしの悲しさ・・・唸り声で助け来る者はおりません　力を振り絞って救急車を呼び緊急搬送されました。点滴にて症状が軽減しましたが　レントゲン、血液検査、尿検査、ＣＴ　を撮っても激痛の原因が解らないとの事。　ＤＲからは原因追求のためには入院必要とのお達し！！！　です。　どーして？？　昨夜まであんなに元気だったのに！！　パジャマ以外何も持っていないし激痛が収まるとおなかもすいてきます。コーヒーも飲みたい　早朝の寒さに震えながら、入院必要品を何ひとつ持ってこれなかった　強み（？）から　なんとか逃げて帰ってきました。

翌日、モーチンのかかりつけ漢方医を受診したら、疝痛発作との事！

原因は竹の子　「よかったね。入院しなくて・・春野菜のように精が強い繊維質は消化しにくくて、腸の蠕動運動を刺激し、時にきつい発作をひきおこしますよ・・・」

知らなかったあ・・・・

皆さんもぜひぜひ　ご注意あれ！！！　

次回はちょっと勉強した疝痛急性腹痛腸けいれんについて　書いてみます。