ハーフぶり昨日はハーフぶりに走りました。6キロ(40分くらい) 足がじゃっかん張ってる・・・。 けど、21キロ走ったことによって 「○キロなら、21キロに比べれば~」みたいな感じになって モチベーションあがりました。