最近 めっきり冷え込んできまして
なんだか 出不精に （ ´(ェ)｀）
で 軽い運動を兼ねて サイクリング～
体力つけないとね
隣町のしまむら で 大人買い
してきました
ニットアウター、ワンピース、コーデュロイのスカート、
厚手キュロット、カラータイツ、飾りつきタイツ×２
計７千円でした
やっすい やっすい 
妊娠初期は ストレッチとかも あまり良くない
みたいなので
日中 じーっとしがち
しかし じーっとしていると 便秘になってしまう・・・
じゃあ どんな運動したらいいんだ っ
でも ２０分片道 結構ぐたぐたに疲れて
自分でも びっくり
この間 同じ道行ったときは 全然余裕だったのに・・・
ところで つわりが来ません (・・；)
多少 胸やけがする程度
イライラも 特に無し
つわり無いと 余計太りやすそうなので
気をつけて 体重管理中です
【発芽から１カ月： 鬱蒼としてきた ベランダのアネモネちゃん】
発芽 期待していなかったんですが
全部発芽してしまい 鉢が てんこ盛り・・・ (￣□￣；)
背丈も もはや アルパカくん ３倍越え
早めに 霜よけした方が いいんかな？
ちなみに １０月１日には こんなんでした↓
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