【一行日記】2024年7月 | Trash Box

Trash Box

叶わぬ恋に絶望し抑うつになりました。そんなココロの闇(病み)を赤裸々に綴ります。
カウンセラーや収益目的な方のフォローは承認拒否、ブロックします

7月1日 持ち場はひとり、検査数少なく午前中に全ての作業を終了出来た。午後は報告書の作成に集中するが概ね仕上がったところで飽きてしまう。気分転換に流しの清掃など行なった。新規採用の事務員さん出社と事情のある配置転換あり。

7月2日 後輩とコンビで非常にスピーディーな作業。午後はUSBメモリの指紋登録や課長より新たな仕事を受けるなど合間で倉庫へサンプル捜索へも行き休憩時間殆ど無し。

7月3日 自宅を出てすぐに180拍/分の動悸、10分程度で収まり事なきを得る。後輩講習のため不在、社員Iのサポで作業を進め検査数少なく早い仕上がり。午後は翌日の準備をしつつExcelで表を作成。

7月4日 持ち場はひとり、検査数少なくゆったりした1日。混液作成や水槽メンテナンスなど行う。

7月5日 持ち場はひとり、作業はスムーズに仕上がるも翌日の出勤を見据えてやれることはこなしておき、日報や製造指示書の作成までこなし高いパフォーマンスだったと思う。ボーナス支給、まずまずの金額に安心。

7月6日 700-1600休日出勤、作業はひとりだが良いパフォーマンスで1400には殆ど終える事が出来た、以降ゆったりと過ごす。

7月7日 600起床、ファミリーカーの洗車と給油に行き帰宅して昼まで眠ってしまう。午後は軽自動車でドライブ、神社とカフェを巡って有意義な休日。

7月8日 後輩とコンビで作業にあたるが本日よりパート1名合流、教えながらの仕事に若干の気疲れ。それでもサイコリタイアへの実感が増して嬉しい。

7月9日 サイコとコンビに加えて新しいパートに仕事を教えつつもそこそこ早い仕上がり。社員I急遽1430で帰宅、気疲れした1日。

7月10日 有給休暇、子供の授業参観に郵便局での振り込み、エアコン修理立ち会い、バイクをメンテナンスに出したりと多忙な1日。

7月11日 持ち場はひとり、作業は比較的スムーズに仕上がったがパートMに仕事を教えつつ、製造指示書作成などあまりゆとりはなかった。

7月12日 後輩とコンビだがパートMに仕事を教えながらなのでとても気を張る。翌日出勤の社員Iの仕事を前倒しも行いとても疲れた。

7月13日 前日の疲れから700起床、午前中はバイク屋で預けていたバイクを受け取りそのままランチやラベンダー園へと出かける。道が混んでいて時間が掛かったが有意義な1日。

7月14日 600起床、家族で午前中から古本屋や日頃行けない回転寿司チェーンでランチ、買い物や給油を済ませて帰宅、有意義な1日。低気圧か蒸し暑さか、若干体調下降。

7月15日 午前中は子供達と床屋へ行きランチは焼肉。午後から強い眠気で昼寝してしまい、夕方からお寺を参拝。

7月16日 後輩とコンビで作業にあたるがパートMに仕事を教えつつなので1130頃まで掛かってしまう。午後はデータ入力や翌日の準備をしながらパートMの様子見など、若干ながらゆっくりできた。

7月17日 パートMに仕事を教えつつ社員Iとコンビ。そこそこ順調に仕上げる事が出来た。パートも覚えようと頑張ってくれている。

7月18日 持ち場はひとりだがパートMに教えつつ進めたので進捗はイマイチ、合間で他の作業もこなし1630まで作業にあたる。疲れ過ぎか夜はすぐに寝付けなかった。

7月19日 社員Iとコンビで作業にあたる。土曜日分の作業を前倒しし、1600過ぎまで働く。

7月20日 精神科通院日、担当医師が前回と変わる。午後は浴室のカビ取り清掃と昼寝、夕方から神社巡り。

7月21日 午前中は自宅でゆっくり過ごし、午後から古本屋と神社巡り、ドトールで仕上げ。夜は家族でインドカレー。

7月22日 朝から町内のラジオ体操に参加してから出社。後輩とコンビで作業にあたり、スピーディーな仕上がり。この日は比較的ゆっくり出来た。

7月23日 社員Iとコンビで作業、やりやすいとは言えないが比較的スピーディーな仕上がり。午後はゆったりとした時間が持て、水槽メンテナンスなど行う。仕事帰りにセイコーマートまで出かけたが夜は若干悲しい気分。

7月24日 パートMに作業を教えながらだが、殆ど横で見ているだけで済んでしまう。設備トラブルによる製造計画変更に伴う書類書き換えなど夕方からバタつく。

7月25日 後輩がビーズミルに回り、殆どの作業をひとりでこなすが後輩も頑張ってくれた。後輩首痛のため1530退社、設備トラブルに伴い翌日の検査を一部前倒ししパートMサポでこなす、休憩少なく非常に疲れた。

7月26日 社員Iがビーズミルに回り後輩がパートMに教えながら手伝ってくれる。検査数多く休憩があまり取れなかったが午前中には仕上がる。午後はパソコンのトラブルや設備トラブルからの製造指示書再作成など多忙で疲労困憊。週を通して慌しかった。

7月27日 カウンセリング日。考えに深みがある、自分が楽しいこと=自己肯定感につながっている。かなり暑いのでリンガーハットでランチ後、買い物をしつつ早めに帰宅、有意義な1日。

7月28日 午前中はのんびりと過ごし、午後から子供とドライブしてコンビニアイスで一服。非常に暑い1日。

7月29日 持ち場はひとり、製品出荷の兼ね合いで午前中のウチにERP入力まで完了、高いパフォーマンスを発揮。午後はパートMに頼み自分は書類の整理や製造指示書の作成などこなす。

7月30日 後輩がビーズミルに回り社員Iのサポにより作業を進めるが検証作業も併せて気忙しく午前中はほぼ休憩なし、午後も翌日の作業を前倒しなど行いオーバーワークの1日。

7月31日 町内ラジ体を皆勤して出社、本来検査は少ないが生産がある為パートMとコンビで作業を行う。作業に慣れてきた事と前日に前倒ししておいた事もありスムーズな仕上がり。午後は生産性の無い月末会議。ストレスチェックの結果を受け取る、久々の黒字。

 

引き継ぎのパートMが来てくれたお陰でサイコは小部屋に引っ込むようになり、自分にとっては好都合。リタイアまであと140日を切りとても待ち遠しい。日記を振り返ってみて、その日にあった良い事をもっと拾って残せるようになりたい。