走り初め

正月太りの不安が出てきたため、今夜、今年最初のジョギングに出てきました☆彡
距離は約６キロ、久しぶりだったので、かなりしんどかったです
やっぱり大切なのは継続ですね、また明日から無理のない程度に走って行くことにします、、それにしても外はさむいなぁ