中国は、スポーツ選手をスカウトする
ときに両親の体格だけでなく、祖父母
までさかのぼって体格を調べるそうです。
とくに、母親の体格と運動能力を
DNA検査をしてまで調べるとか。
それで選抜され、トレーニングされた
精鋭があの卓球やバレーボール、体操
の選手たちなのです。
子供の身長がどのくらいになるかは、
意外と簡単に予測することができます
このサイトが便利でよく活用して
いるのですが、だいたい+-２ｃｍの
範囲内に収まっているのがスゴイ。
ただ、この壁をこえていかなくては
いけないのも事実です。
ありきたりですが、食事と睡眠には
こだわっていかないとダメですね。
身長を伸ばすのは「カルシウム」と
いう、昔の固定観念も取り払わないと
いけません。
身長を伸ばすのは「たんぱく質」です。
和食は健康にいいのは確かですが、
アスリートの食事としてはあきらかに
タンパク質が不足します。
ここを小学校高学年から中学、高校に
かけて意識できるかどうかが、遺伝子の
壁を破れるかどうかにかかわってくる
ように思います。