ショックだー
書いたブログが
今サーッと消えた
え⁉️どこか触っちゃった？
ええと・・・
全部は書き直せないから
ひとつだけ
ヨガの鋤のポーズ
これ⬇️
画像お借りしました
コレを久しぶりにやったら
爪先が床に届かなかった
悔しいなぁ
コレやると腰からくる
脚の痺れや痛みが軽くなるんだが
爪先が少し床に着くようになったら
なんだか最近
胸骨正中切開の手術痕が痛む
おとといと昨日止めてみたら
今日はそれほど痛まない
そのかわり脚が痺れる
あちらをたてれば
こちらがたたず
さてどうしよう
今朝の桂さま
１年前
胸腺腫手術に向けて
一歩前進した日