仕事が終わってから

ホットヨガに行ってきました

まだまだ身体が硬くて

上手くポーズが取れなかったり

動きと呼吸がうまく出来なかったり…

でもやった後は気持ちいい(●´▽`●)にぱー☆

身体が軽く感じるんです

行くのが楽しみ〜(o^-^o)

リフレッシュ出来ました(*ˊ˘ˋ*)♡