昨日は…ホットヨガの
体験に行ってきました
めっちゃ汗だく💦
全身を使ってるって実感！
ポーズにやっては
足がぷるぷるしたり
呼吸と動きが
上手く出来なかったりしたけど
楽しかったし気持ち良かった(o^－^o)
入会しちゃった(♡´艸`)あは
贅沢だけど…ダイエットしたいし
で…ヨガセット購入しました
ウェアはG Uで…ポチしました(,,･ω･,,)
今朝の体重と体脂肪…
少し減ってた٩(๑>∀<๑)۶
目標…マイナス8キロ！
そしてワンサイズダウン⤵️
着れなくなった服を
もう一度着たい！
半年くらいで落ちたら嬉しいな╰(*´︶`*)╯♡
私のダイエット計画始動です٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶ｴｲｴｲｵｰ