少しずつ…(*´︶`*)❤︎

最近…鬱の症状が 出なくなった

たまに 何もしたくない時とか

後ろ向きになっちゃう時もあるけど

去年より はるかに改善してる

自傷もしなくなったし

何より 心が安定してるんだよね

少しずつだけど  前進してる…

そう感じるんだ😊💕

そう思えることが 嬉しいんだ〜❣️