今日はクリニックの受診日

風が強い中 行ってきました

混んでて待ち時間が長かった

いつものように様子を聞かれて…

全てが億劫で気力がない事を

話して来ました

それと…私の鬱度は どの位なのか

気になってたので聞いてみたら…

症状自体は軽いらしいけど

長引いてるって…

良くなってもいい頃なんだけどねって…

その時 浮かんだ事は

私の気持ち次第なのかな…

自分に甘えてるだけなのかな…

そんなことが浮かんできた

結局は気持ちの問題なんだろうな…

でも…やっぱりツライよ〜

薬は…イフェクサーの追加です

また副作用が出なきゃ良いけど…

今日は前向きになれないな〜

でも…頑張らなきゃ