今になって思うこと…

うつ病になったばかりの頃は

日常の生活が 出来なくなって…

希死念慮も強かった

今でも…日常生活は

毎日 同じようには出来ないけど

希死念慮は 無くなったかな…

たまに自傷したくなったりするけど(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)

死にたいってよりは…

生きてるって実感したいから

希死念慮が無くなっただけでも

一歩前進してるって思いたい

自傷した傷は無くならないけど…

生きてきた証って…そう思いたい