踏ん張った❣️

お風呂に入れた〜

スッキリ  サッパリした

今日は お散歩も出来たし

お風呂にも入れたし…

踏ん張れた

今まで 鉛のような重さが

心と身体にあったのに

それが本当に軽くなった

薬の効果なんだろうな〜

明日も 何か１つでも出来たらいいな