ここ数年間はイルミネーションが好きではありません
大谷です
いつの間にかこの季節がきました
むしろ『この日』は仕事ということにしてとりあえずしのいでいます
そんな季節
寒くて冷えると風邪をひきやすくなる…
そんな私の今年の予防策は
辛いものを食べる
これが以外とハマりました
食べると体はポカポカ、水を多めに飲んで汗をかいて体の調子もスッキリ！
ちなみに上記のものは購入したはよいですが辛くて一口目で挫折しました
こちらはお手軽にすぐ食べれてお野菜もとれるので最近のお気に入りです
自分で作るのが本当はよいのですが…
とりあえず、寒さに慣れるまでは暖かくして風邪をひかないように頑張りたいと思います
