昨日からテレビの話題はほぼこれ一色となっていますね
かつて体育会系だった大谷もこのニュースは非常に喜ばしいものです
そんな昨日
それに便乗するような形に結果的になりましたが、とあるイベントに参加しました
マラソンです
そうはいってもフルとかそんなのではなく、5キロの部と10キロの部の小さなイベントで無難に5キロを選びました
このような雰囲気です
正直、運動をあまりしていませんでした
そして5キロ、たかが5キロでしたが…
ダメでした
完全にバテました
今日は正直なところ足がパンパンでした。
太ももが上がらず、ペンギンのようにしか歩けませんでした。
今もまだ痛いです
これからは、機会があれば少し運動をしようと、いやしなければと痛感しました。
しかし、翌日に筋肉痛になったのはまだ救いです
五輪が始まる頃、健康的な自分でいられる様に色々気をつけて頑張ろう、そう思った日曜日でした
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