花粉症は身体のメッセージ

身体はスゴイセンサーだと
思います。

僕は花粉症なんですが、
ほんと花粉にはすぐさま
的確に反応します。
スゴイセンサーだと思います。

さらに、今年は今のところ
薬は使ってないので、
鼻水や目のかゆみがストレートに
感じることができます。

たとえば電車が混み過ぎで
ストレスを感じたときや
仕事でプレッシャーを感じたとき
確実に鼻づまりはひどくなります。

からだは、感じているのです。
ますます大事にしたいですね。

やばいとき、和的解決方法

和ルネサンスって
何かさっぱりわかりません。

具体例を教えてください。

そう言われたので考えてみました。

今日は、うまくいかないときの話です。

うまくいかないとき、
あなたはどうしていますか？

落ち込んでいませんか？

それとも、なぜうまくいかないか
分析しますか？

いろんな方法があると思いますが、
今日は日本的な解決方法です。

それは、楽しんでしまうことです。

古事記の解決方法です。

天照大神がスサノオの暴挙に
お怒りになり、
お隠れになられたとき、
世の中は真っ暗になりました。

困った神々が
いろんな知恵をだしあって
最後にたどり着いた方法が、
まず、お祭りをして
楽しむということなのです。

みんなでどんちゃんさわぎをして
何が起こったのか、楽しそうなのは
なにごとか、と外に興味を持った
天照大神をさいごは
引っ張り出したのです。

（ちなみにてをのばして、
天照大神をひっぱりだした
てのし、が楽しの語源です。）

まず、楽しむ。
これが、日本的な解決方法なのです。

ブラス思考は辞めていい

最近こそあまり、言われなくなりましたが、
ブラス思考がもてはやされてきました。

子どものとき、明るい人がすばらしいと言われ、くよくよ悩む僕は暗いから
ダメだと悩んでいたことを思い出します。

プラス思考しようと思っても
辛くなって、ついつい毒をはいてしまうのです。

ブラス思考が問題なのは
まず、感情を無視していること。
マイナス感情とプラス思考が
対立概念としてあるのです。

悲しかったり辛かったり
そういう場合でも、なるべく
切り離すことをしてしまいます。
感情が未処理なため、
自分でも把握できないトラウマや
ブロックになってしまいます。


また、プラスを追い求めて
いくとき、マイナスを見ないとはいえ、マイナスはあることが前提な
ため、マイナスを引き寄せて
しまいます。

ブラス思考は、辛くなることが
多いです。

手放してオッケーです。