あなたの脳内会話の時間をかえよう。

なに、ぼけっとしてるの！

集中してない！
と注意されて、へこんだことありませんか？

いえいえ、むっちゃ考えてるんですけど。

という人。

これだけ考えてるのに、できないぼくはダメ。
と落ち込む人。

かくなる僕もそうでした。

そんな僕がかわるきっかけは、
考えの時制を変えるということでした。

集中ができない人は、考えていないのではなく、今に意識が向いていないだけ。

未来に意識が飛ぶ人もいれば過去に意識が飛ぶ人もいる。

ちょっと意識を今に向けるだけで、大丈夫。