心と身体を整える

昨日からワーケーション。

飛行機と

温泉と

高野山と

食べ歩きと

モンブランと

散髪。

好きなものに囲まれて、

好きなことを存分にして、

1日に詰め込んでみる。

たまにやるから

とても刺激になって、

推進力になる。

皆さんも自己流の

心と身体の整え方を

見つけてみてください。