雨模様が続いてますが
皆様今日1日は
どんな1日でした？
体調やハートが優れない方は
ゆっくり
自分の心と身体のペースに合わせて
自分癒しに
徹底しましょう〜
あれやらなくちゃ
これやらなくちゃ
こうするべき
ああするべきだった
の
思考を一旦お休みして
今日も一日頑張ったね
毎日よくやってるよ〜
っと
1日の終わりに
数分でも
エネルギーのセルフ給油しませんか笑⛽️
お風呂にゆっくり入ったり
好きなお茶を飲んだり
アロマに癒されたり
ゴロゴロしたり
ご自分の胸にてをあてて
ただただ
呼吸に集中して
今を
生きている
自分の温もりを
感じるだけでも
外側に向いた意識を
自分の内側に
向けてみましょう
気味だった私は笑
ドライブがてらに
ハーブ🌿が売っている
ホームセンターに
往復小1時間かけて行きました
帰宅後は鉢植えに植え替えて🪴
レイキを流して
ハーブの良い香りを
スーハースーハー🤣
🐛は怖いんですが
土に触ると
なんか落ち着きますよね笑
ニャニャゾー爺さん
昨夜はオネショと笑
ゲロンパ🐸
準夜で帰ってきて
朝方寝ようと思って
異変に気付き🤣
お布団達と
格闘しました
お布団総洗濯🧺と
マットレスサヨナラ
笑
除湿機2台と洗濯乾燥
フル回転
一見
あちゃ〜って
思えますが
視点を変えれば
寝具を洗えて
寝室の大浄化が出来ました
すっかり
スッキリ⛽️
エネルギーチャージしました🈵
お腹もちょっと
降り気味で
お腹も大浄化
明日もカオスな職場へ出勤ですが
過去でも未来でもなく
今を生きる
心と身体の
メンテナンスして
休みます
みんにゃ
今日も一日ありがとう
お疲れ様にゃ🐾
レイキヒーリングにより
心も身体も
癒されませんか？
癒し効果のほかに
精神的向上にも
大きな効果があります
以前の私は
この人のせいでこうなった
っと常に他責
この人はなんでこうしてくれないの？
っと他人に依存
人のせいにしてる自分も嫌で
ずっと生きづらさを感じてました
病気を機にレイキと出会い
今は
違和感を感じる人とは
心の距離をとり
他人としっかり境界線を引き
自分の人生を楽しんでいます✨
病気の進行に
怯えていた日々もあったけど
レイキと出会い
今は恐れを手放し
今生きるを
楽しめるようになりました✨
💎レイキヒーリング
♦︎人や動物が本来持つ
「自然治癒力」を高め
お身体とハートのバランスを整えます✨
※レイキヒーリングは
医療行為とは違います。
私もそうですが
病気の治療は
病院でしっかり受けましょう✨
ちなみにレイキを
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私もニャニャゾーも元気に
過ごしてます✨
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どうぞ、お気軽に
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