減らない・・・

腹は減るけど悲しいかな

体重はなかなか減らぬ。

ＮＨＫのガッテンダイエットクラブに入会したわいな。

こんなのやってるとは！

がってんだす！

よく噛め！

一口食べてはよく噛むんだ！

やってみると噛むほど柔らかくなり（当たり前）

口の中が気持ちが悪くなるぜ。

それでも我慢、我慢が必要だ。

腹が減ったら走れ！

兎に角運動しろ！

続けたら痩せるわな。

簡単なようで難しい。

やれることをやってみよっと。