静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導STAGE ZERO -216ページ目

静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導STAGE ZERO

静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導はSTAGE ZEROで。身体の事は全ておまかせ下さい!!



体操教室星   『 マット運動 』







体育の授業で「 伸膝前転 」をやったけど出来なかったちょっと不満  という子がいました。誰か出来た子はいたの?と聞くと、「 誰もいなかった。」と言っていました。確かに、とても難しい技です。






という事で、練習をしてみました上差し







最初は難しかったけど、【勢いをつけるポイント】•【力を入れるポイント】などを意識しながら練習をしていたら、段々と形になってきました!気づき






最終的には、2人出来るようになりました!笑い