人工甘味料の甘いワナ

人工甘味料は今や色々あります。

白砂糖は身体にあまり良くないとは聞きますが
アスパルテーム
アセスルファムk
サッカリ ン
チクロ
ソルビトール
スクラロース
キシリトール
パラチノース
エリスリトール
アラビノース
マルチトール
トレハロース...

清涼飲料水にはほとんどどれかは欠かさず入っています。

私はもはや水しか買いませんが…（この中にもどんな水が使われているかは不明ですが…）

なるべくこういうものを摂らずに生活したいものです。