みなさん、こんにちは。
群馬県外壁塗装、屋根塗装 専門店
㈱佐藤塗装の須田です。
スーパーで夏野菜の値段が安くなってきましたね。
我が家はオクラが大好きで、安く売っていると
5袋ほど買います。
茹でて、納豆を乗せたり、豚肉で巻いたり、
冷やし中華の具にしたり、冷奴にのせたり・・・
とっても万能で大活躍してくれる野菜の一つです![]()
あのぬめりは植物繊維なので、
整腸作用を促し、便秘や大腸がんを予防してくれるほか、
免疫も高めてくれる効能があるそうです。
その他にも、Bカロテンやカリウム、カルシウムといった栄養も
豊富に含んでいるそうです![]()
今夜も我が家の夕食にはオクラが参上します![]()
それでは、本日の現場です。
今日も元気にスタッフ一同、
一生懸命がんばります!!
