おはようございます
本日の最高気温35℃・・・
今週末から来週にかけては、36℃とか予想されています
皆さま、熱中症など気をつけましょうね（;´▽｀A``
ところで、この暑い中始まるのが高校野球
本日開幕ﾃﾞｽ(o^-')b
グランドはめちゃめちゃ暑いでしょうねぇ
でも、持っている力を出し切って、いい試合になるといいですねo(〃＾▽＾〃)o
個人的には、和歌山の箕島高校
生れが和歌山で、30年ほど前には強かった箕高
今年は尾藤監督の息子さんが監督になられたらしいので
応援したいと思っていますo(〃＾▽＾〃)o
さて、本日の情報
皆さま、メロンって好きですかぁ
・赤肉のメロンにプロビタミンA（ベータ―カロテン）が多く、皮膚や粘膜を保護してくれる
・オリゴ糖やファイバーが豊富
・カリウムはなんとスイカの3倍も多い（カリウムは体の中の塩分を出してくれますね）
・『抗酸化物質』という美肌を保つために欠かせない栄養素がある（つまり、メロンは老化を遅らせ
若さを保つ力を持っているということなのです
）
・東洋医学的には、五臓六腑の中で胃腸に効果があるとも言われていて
『寒性』で気を下ろす役目があり、高血圧の方にも良いのだとか
・その他、肥満防止・疲労回復・夏バテ防止・むくみ解消・美肌効果、利尿作用などなど
あるんですって
私的に気になるのは、抗酸化物質
ここですかねぇ
老化・・・少しでも遅らせてほしい・・・・
㈱南翠園のなでしこ なのでしたぁ
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観葉植物レンタル･ギフト･造園施工・管理
株式会社南翠園
http:// www.nansuien.co.jp
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