朝から晴れ、朝は寒かった。昨日より2℃ほど低かったが最高気温は15℃とこちらは2℃ほど高かった。風はなく過ごしやすい一日だった。
痛みが治まらず、ついに整形外科に行った。下された診断は第7頸椎が潰れているための頸椎ヘルニアだった。ドクターからは痛いでしょうと言われたが、痛いのは当たり前のようだ。ただ、その原因が分からない。頭を高くして寝たままTVを見たので潰れた？それとも20年近く前の交通事故？
2週間分の痛み止めと炎症止めと張り薬をもたったが、薬のおかげで大きな痛みはなくなったようだ。
しばらくは、温シップ、電気治療に加えて運動器リハビリをすることになった。とりあえず、来週は2回ほど予約を入れた（運動器リハビリは予約が必要）。ストレッチや薬で簡単に痛みは取れると思っていたのだが大間違い。潰れているとは、ショックである。腰の痛み（これは20年近く前の台風の中を走っていて起こした自損スリップ事故）と今度は首の痛みである。身体も老化しているようだ。
保育園児は2日連続の休みだ。3年生の姉と楽しく遊んだり、一人遊びをしたりと世話をかけることはほとんどないので今日の子守は楽だった。ただ、今日は朝昼と食欲はなかった？お菓子の食いすぎかもしれない。
新型コロナウイルスの患者が見つかったことで、県や市の対応も矢継ぎ早に実行されている。現在開催されている県議会は期間を5日短縮、市議会は5日の一般質問を中止した。
また、宮崎市は管轄する施設の163施設を閉鎖したり一部閉鎖を発表したが、保育園の発表会が行われる文化会館については一部閉鎖というだけで詳細は分からない。保育園からの情報待ちということになるのか。15日が発表会の予定なので今日・明日中にははっきりするだろう。
日本における今回のような感染症に対する対策、全くお粗末だったことがBS-TBSの19時半からの報道特集？で明らかになった。