たぶん、今ごろ♪

今日は、小雨降りそうな天気ちょっと涼しい感じです。

田植えをした稲も、青々と成長しています

奥に見える山は「旭山動物園」です
今日、アメブロでも人気のアノ人が来園しているそーですっ

天気は良く無いけど、楽しんでもらえてるかなぁ。。。

あれ。もしやっ、これって盗撮？？？（笑）



さてさてっ。久々の登場となりますが、、

レオくんです

あまりにも写真撮り過ぎて、妹にイエローカード出されたので、
最近、自主規制してました


抱っこするたびに、大きくなったと感じますが、、、
特に、変らない毎日を過ごしています。



そして、ちょっとした変化は・・・。

新たに家族が増えていたことです

また、妹の猫、勝手に紹介したのは内緒ですよ



さもきち☆

ネーサンの事件簿？！

ボクシングジム通い２２日目で、なんと！事件が？！

本日、ジムに来た人が４０人（帰宅時点で）になっていました
なんとなく、空気が薄かったのは、この原因だったのか・・・（笑）


さてっ。さもちゃんが入会した最初の時から、
フォームやパンチの出し方など、
色々とアドバイスしてくれるノリ姉ーさん♪

食事の取り方とかのアドバイスもしてくれたりと、
メチャ元気なお姉さんです

さもちゃんのマル秘的な、プライベート話とかも聞いてくれます


そして、ここから事件が始まります。


『練習から帰って、ご飯を食べる前にバナナを食べると良いよ』
と、ノリ姉さんからアドバイスを聞いたさもちゃん。


今日の練習が終了し、休憩してると・・・。

あらま。たまたま、棚に「バナナ」があるじゃないですかぁ


一本だけ、勝手に食べちゃった、さもちゃん


実は、そのバナナはノリ姉さんが楽しみに持って来た物で、


それに、気付いて瞬間にとった行動がー



こちら




③　②　①

『ノリ姉さんのパンチ！骨の髄まで、染渡りますわー』
思わず、バナナ吐き出ちゃったし（笑）


→これは、実話をもとにしたフィックションです




危険な行為はさせません☆「タキボクシングジム」



ボクシングでダイエット/北海道旭川のタキボクシングジム



さもきち☆

３L

ボクシングジム通い２１日目ー

今日は、雨振りでした

ジムに行く途中で、新しいタオルを購入しようと、
ユニクロに

さもちゃんは、このお店でTシャツを買ったことがありません

素敵なジャケットがあったので、一番大きなサイズ見つけ、
その場で、あわせてみました・・・。

とーぜんのように、残念な結果でした


この気持ちをバネに、闘志（脂肪）を燃やすのでした




↑脂肪燃焼、トレーニング中♪


そしてー♪本日の練習が終了してーーー

さてっ。ここからは「自主練習」です♪
仕上げの発汗作用と云えば



こちらっ

スープカレー専門店「木多郎」

→辛さは３番まで無料ですが、それでも辛いです
初めての人は、ここからスタートですね。
※今回、上手く撮れなかったので、前回食べた時の写真です。


そして、今日はさもちゃんと同じ、
最近入ったばかりのお友達を道連れに誘って、
本日の〆のトレーニングをしました

こちらの写真撮るのに、何度もNG出してしまって、、、
温かい料理が冷めてしまいました。ごめんなさいm(_ _ )m。。。


これからも、共に頑張りましょうねっ




自主練習は、計画的に！「タキボクシングジム」



ボクシングでダイエット/北海道旭川のタキボクシングジム



さもきち☆