$さもちゃんの痩せたら付き合ってもらえますか?!

ボクシングジム通い90日目ーニコニコ
ついに!3ヶ月分続いたことになりましたよ~チョキ

数年間「臨月」だったお腹もすっかりと、スッキリと
無くなりつつありますっラブラブ


さてっ!本日は
『メディシンボール』(重量のあるボール)を使って
さらに腹筋を鍛えようと思いますっDASH!


会長には、
「心を鬼にしてお願いしますっ」と云ったものの・・・、
まさかの~、そんな頭上から???



$さもちゃんの痩せたら付き合ってもらえますか?!



ボールの重さは3キロ。

様々なトレーニングに耐えてきた さもちゃんですが、

打たれ強い男になるためには、避けて通れないメニュー(!?)



覚悟を決めて、受け止めますっDASH!




「ではっ!お願いしますっビックリマーク




$さもちゃんの痩せたら付き合ってもらえますか?!

『めりこんだぁ~~!叫び






な、訳ないかぁ~!「タキボクシングジム」

$さもきち☆の【妹の猫とスポーツスタッキング日記】

ボクシングでダイエット/北海道旭川のタキボクシングジム




さもきち☆