おはようございます😃
オプジーボ57回目で大学病院に来ました。
採血終わり、診察待ちです。
どうも最近、左腕💪が苦しくなり、指が痺れるようになりました。今日医師に言ってみますが、irAEにそんなのあったかしら？？
食道亜全摘術後1年以上経過しましたが、ダンピングはまだあります。ただ、そばだけは腹一杯食べてもダンピングしない事が今更分かりました。そう言えばラーメン🍜の麺半分の時もダンピングしないかな！娘に言ったらGI値の問題だと、低いとダンピングしないんじゃね！と、
高GI値食品
砂糖：109
フランスパン：93
食パン：91
じゃがいも：90
白米：84
うどん・にんじん：80
低〜中GI値食品
スパゲティ：65
そば：59
玄米：56
全粒粉パン：50
肉：45
魚：40
ご飯🍚とパン🍞はダメなのね👎うどんもダメならそうめんはどうなんだろう？
そばとスパゲッティは比較的良いみたいです。
更に実験🧪してレポートします
昨日の昼飯
近所の食堂、ミニそばとミニカレー、合計490円！！最強
これもダンピングしなかった。