岩盤浴

垂水の岩盤浴に行って来ました。

家はラテお♀がいるので、２４時間エアコンをいれているので、家にいると、ほとんど 汗をかきません。

たまに、水分を摂り過ぎてしまうので、足がむくんだりするので、１年半ぶりに太平の湯にいきました。

特に変化はありませんでしたが、あえて言うなら、浴衣と料金が変わっていました。

土日1,500円→1,700円(岩盤浴込み)

平日1,350円→1,400円(岩盤浴込み)

体重を計って、体を洗い、まずは、回遊風呂のジェットバスの水圧で、体をほぐし、炭酸風呂に行こうとしたら、いっぱい

仕方がないので、スチーム風呂へ、あら塩で全身の角質をとるように 清めマッサージ

久しぶりに行くと、800〜１キロは汗をかきました。

そして、メインの岩盤浴

タイミング良く、一箇所空きがあり、雲海(ミストサウナ)のイベントに参加できました。

水分補給して、岩塩の岩盤浴

こまめに水分補給

最後は、高温の岩盤浴

※ここまでの画像は全てお借りしました

あっと言う間に、650mlのペットボトルのお水を飲みきり、

湯上がりに体重を計ったら…あまり減っていませんでした

湯上がりには、汗が止まりません。

先に上がっていた主人が、飲み比べのビールをスタンバイしてくれてました。

飲みかけで、すみません

明石大橋を見ながら、グビッとねッ🍺

見たよ！のかわりに

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