かっ、カラダが・・・・

いやいや、やっぱり火・水の連続での空手の指導はキツイですなぁ～

理想は「火・水・木」「月・水・金」やねんけどねぇ・・・　

ぐわぁ～　っと、エネルギーを使うからねぇ　もう明くる日の木曜日はヘトヘト・・・

だから明くる日はレインボーマンでいうところの

「ヨガの眠り」に入るわけです。ハイ！

♪～インドの山奥でんでんむしコロコロ、大事なところを擦り剥いたぁ～♪

この歌、知ってはる？　知ってはったら支部長と同年代

ささっ、今日も１日がんばりましょ～

初めまして＆始めまして

みなさんこんにちは！支部長のショートメッセージへようこそ

まっ、これから何やかんやと綴って行こうかなぁ～　なんて考えてます。

みんな梅雨なんかに負けないでねぇ～

んで、６月生まれのみなさん！

ハッピー　バァ～スディ　梅雨～