おはようございます☀☀
いやーーー！！
今日はいい天気☀️
それに、連日のお月様、みていますか？？？
とっても綺麗ですよ♫🌕
さてさて〜
本日もエネルギー
をいってみましょう♫
みなさんは、
エネルギーと聞くと
何を思い浮かべますか？
電気？原子力？素粒子？
ATP？ご飯？生命力？
などなど。。
それぞれの概念が
あるかと思います。
僕は、もともと、
病院の看護師さん
をやっておりました。
なので、エネルギーといっても、
あんまり重要視してなかった。
現代医学(西洋医学)
→対処療法
→・風邪を引いたら、風邪薬(抗生剤)
・熱が出たら、解熱剤
・癌になったら、抗がん剤or切る
では、見えないものは信じない
or根拠として弱い
or説得力がない
と、潜在的にしているようにみえます。
僕が、今みたいに意識、
メンタル、心理学etc.
そういった、ソフトの部分が
身体面に大きく影響
を及ぼすと感じるようになったのは、
医学用語の倦怠感
というものの分析をしてからです。
倦怠感とは→だるさ、身体が重いなど
鬱などのメンタル系の疾患でもみられる。
ん？？
ぬぬぬ？？？
体重は変わってないのに、
自分のモチベーションや気持ち、精神状態で身体の重みが変わる...だと？？
What！？！？
とはならなかったですが、
それがなんでなのかなぁ、考えた時に、
あー！！
見えないエネルギーがあるな
と感じました笑笑
物理的にも、精神的にも
ゲームでいう
HPとMPみたいなね笑笑
とゆーーことは！
ご飯を食べる、寝る、休める
→HP回復
楽しいことする、ストレス発散、？
→MP回復
のように
自分のエネルギーの回復の仕方を考えるに至ったわけなんです笑
からの、
自分への○つけ、自分を許す、自分を受け入れる、自分を褒める、自分を喜ばせるetc😁✨
自分で自分を満たす。
が大事だと感じています♫🌕
またまた、今後、
どんどん深めたいと思います😁
でわでわ〜♫