おひるごはん今日のお昼ごはんはスモークソーセージのチェダーチーズ入りほうれん草、しめじ、ハムをバターと白ワインと塩胡椒で炒めたもの味噌汁 えのき、たまねぎ、大根、ごぼう賞味期限近いものをやっつけます😃結局、仕事がいろいろあるので完全に休みではなくなりました。午後も頑張ろうマラソン後の筋肉痛との戦いは続きます。木曜あたりから軽く調整を入れて週末は浦安でハーフマラソンです。