久しぶりに

筋トレしたら心臓バクバク&身体がなまってついて行かない

～今日のメニュー～

*腹筋:100

*背筋:50

*腕立て:30

*スクワット:30

*ストレッチetc...

デブ脱会(￣▽￣；)

体重が大変な事に

私二ヶ月で10㌔太りました…

数字だけでなく体格もやばいことに

これわデブ脱会するしかない!!

ついでに薬断薬するためにジム通う事になりました

頑張って病気治すついでに身体も綺麗にしちゃおう作戦笑

まじで笑い事じゃ済まない

これ以上太らない為と病気治す為に本気でチバります(>_<!!

くまたん

ブログネタ：福袋、買う？ 参加中

今年わWCの福袋が欲しくてたまらない


金曜から先行発売だから競争率激しそうだけど頑張ってゲットしたいな

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