全てにおいて

こんばんわ

で帰り途中の更新

今日わ午前中行ってみっちり勉強した後(小テストわボロボロ)

温泉付きのジム行ってきました

最初体操から始めて

ランニングを１時間みっちりやりました

今日韓流のコーヒープリンスやらないと思ってたけどランニングマシンの前にあってつけたらやってた

かなりラッキーでした

つねに6㌔を保ちつつ

CMの時は8㌔でランニング

それを１時間半みっちりやりました

勉強の事ばっかで胸の中でもやもやしてたものが取れてスッキリ!

家帰るとまた気持ちがゆらゆらして不安定になるんだけどね…

でも食べて運動して寝る事ってやっぱ大切だし

自分から動かないとダメなんだって改めて思いました

確かに勉強は不安だし

生きる事も大変だけど

汗流すって凄いなと感じた一日でした笑）

また更新します