ゲームに夢中になってしまい、1日空いてしまいました・・・

食生活やトレーニングも少し崩れてしまいましたが、気を取り直して続けたいと思います。

 

今日の記録

体重:70.8→72.4

BMI:25.4→26.0

 

あと、明日は日雇いですが、久々のお仕事です。