今日は朝から背中がゴリゴリしてる…
といことでスタジオに来て
一番にコレ！
「ストレッチポール！」
ストレッチポールはカラダの歪みやコリをリセットしてくれる優れもの！
雑誌にも紹介されたり！
芸能人が使っていたり！
スポーツ選手が使ったりと！
使い方はさまざたですが、
一般の女性から、アスリートまで
身体のコンディショニングにはかかせないアイテムです！！
コリなどでカラダが疲れた時はもちろん！
トレーニング前に少し体をリセットさせることで、トレーニングの質を上げていきます！
STUDIO MOVESでもトレーニングや
ストレッチのメニューの一部に取り入れていますので、ご興味のある方是非！
STUDIO MOVESトレーナー 新出