こんにちは
季節が移り変わるとともに、
長袖から半袖
に、タイツから素足
にと
肌の露出度も高く
なりますね
急に
気になってくるのが、肘や膝の黒ずみ
汚れと勘違いして、ゴシゴシ
洗う人もいるようですが、
黒ずみは皮膚への圧迫・摩擦・乾燥によって、
古い角質が溜まって色素沈着を起こしたものなんです
月に１〜２度のスクラブやピーリングで角質を取り
クリームや乳液
などで、しっかり保湿を
行なってみてはいかがでしょう
頬杖をついて肘に圧力をかけたり、ゴシゴシ洗って刺激を与えると
色素沈着を起こしやすくなります。
ノースリーブや半袖スタイルで気になるのは、二の腕のブツブツ。
それ、毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん）かも…
ニキビと同じで、毛穴に古い角質が溜まることが原因です。
気になるからと、タオルなどで強く洗うとますます酷く
なります。
触るとサメ肌状態のザラザラ感
が気になります。
毎日のお顔のケア
と一緒に、
肘・膝・二の腕ケアも忘れずに