つつみ数

こんばんは、

本日ブログ担当の野村です。




年が明けてアッという間に２月になり、
きゅうり、かんぴょう、たまごなど包まれている恵方巻も終わってしまいましたね。




１月から自転車通勤に変えて、寒空の中
３０分ほどで家に着き、お風呂に入りバスタブに浸かると、やさしいお湯に包み込まれます（´ 3｀)




帰り道たまに寄り道をして、ケバブ屋さんでいつものWRAPのビーフチキンミックスを食べホッコリします。




お風呂から上がり、ストレッチをしながらBGMで、





ストレッチ後、呼吸を整えて、やわらかい毛布で就寝。




んんんっ、日常生活の中に包まれていることが多い！
今度は意識して包まれカウントをすると楽しいかもしれませんね(^^)








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