今日は長崎のびわです。
冷蔵庫で冷やすより、常温で食べたほうが今は甘くて美味しかったです。
果物好きな私にはこれから夏の果物が、色々沢山出回ってくる季節、凄く楽しみです。
ここで びわのちょっといい話
○カロチンの含有量が多く、ビタミンＢ群・りんご酸・クエン酸も含んでいるので、風 邪の症状に効果があるといわれています。
○果実に含まれるアミグタリン(ビタミンＢ１７）には、ガンの抑制効果があるといわれてます。
○種子・葉には、薬効があるといわれてます。
皆さんいっぱい食べてみてください。