16日（金）
何したか忘れた。
ジムも行ってないし、早く帰宅したのかなぁ～
こまめに書かないとね
17日（土）
宮元公園でテニス。
うっちー、たけちゃん、くみちゃんの参加。
4名程度が、教えるには、ちょうど良い。
それ以下だと、特訓。
それ以上だと、楽しむテニスになるな。
よく行ってた、北千住の漫画喫茶が潰れてたのが気になったな
18日（日）
幕張に、モンハン大会にいった。
成績は、散々だったな。まぁ、良い経験になったよ。
人が多かった。
芸能人は、歌広場に、ゴマキ、ゴージャスなどがいた。
夜は、サイゼリアですませた。
19日（月）
今週から、一週間、マンションの掃除当番なんです。
早起きが、うぜーー。
寒いし、この時間、何も見えないよ。やる時間、間違ってない？
仕事後は、ジムに。45分ほど走ったよ。
そろそろ、やる気見せないとね。
20日（火）
保健指導をうけた。目標を立てさせられてね。
マイナス９キロを、180日で減らすように指示された。
一日あたり、３５０キロカロリーを減らせば良いとのこと。楽勝だな。
夜は、ちゃんとジムにいきましたよ。40分、ランニングです。
筋トレは、相変わらずやりませんよ（汗
21日（水）
妹の誕生日。だからといって、何もないですけどね。
雨の一日だったな。
夜は、ジムに。この日も、40分近く、走る。
もうちょっと、テレビが面白いと、長く走るんだけどな。
最近のバラエティ、まじつまらん。