日記11月21日おはようございます。 今朝の東京は快晴、気温9.3℃、湿度70%、北西1.9m/s。 東京は晴れのち曇り、最高気温19℃予報。 午前中、北の風3m/s~ 午後、南の風3m/s~ 金曜日の夜から気温が下がり、冬になりそうです。 今日も頑張っていきましょう! 体重、67.7kg→67.5kg 体脂肪、25.7→25.3 内臓脂肪レベル、14.0 歩数、9225歩